新型コロナウイルス対策について…
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新型コロナ…大変な世相ですね、、、 栄養学と免疫学などの情報を要約させていただきます。 1. 食物繊維（腸内細菌の改善し炎症を減らす）、タンパク質（白血球の造血）、ビタミンCやD（抗ウイルス抗炎症効果）などをしっから摂取。 2. 砂糖やサラダ油の多い食べ物はなるべく減らす。 3. そして体温をあげる習慣を取り入れる。 などでしっかり免疫力を上げら習慣を取り入れて、ウイルスの脅威を乗り切りましょう。...BLOG｜名古屋市志賀本通駅の美容院 高いヘアデザイン力と、ダメージレスな薬剤選定
